ชาสลิมมิ่งโฮมเมด (สูตร)

ผู้หญิงทุกคนมีความลับในการลดน้ำหนักของตัวเองบางคนเล่นกีฬา บางคนควบคุมอาหาร และบางคนผสมผสานวิธีการต่างๆ เข้าด้วยกันในคราวเดียวและวิธีสุดท้ายมีประสิทธิภาพมากที่สุดโภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายในระดับปานกลางจะค่อยๆ ได้ผล และน้ำหนักจะกลับสู่ปกติชาโฮมเมดสำหรับการลดน้ำหนักจะช่วยเร่งกระบวนการนี้มีสูตรอาหารง่ายๆ มากมายที่ใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและดีต่อสุขภาพดังนั้นคุณไม่เพียง แต่ลดน้ำหนัก แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพด้วยผู้หญิงบางคนชอบซื้อชาสลิมมิ่งสำเร็จรูปที่ร้านขายยา แต่คุณต้องระวังที่นี่อย่างแรกมีของปลอมมากมายประการที่สอง ผู้ผลิตบางรายเพิ่มองค์ประกอบทางเคมีลงในเครื่องดื่ม ซึ่งหากบริโภคเป็นประจำ อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้

คุณสมบัติของชาสลิมมิ่งโฮมเมด

ระยะเวลาการใช้งาน

ชาลดน้ำหนักแบบโฮมเมดส่วนใหญ่ใช้สมุนไพรที่ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ ขาดน้ำ และล้างพิษกระบวนการดังกล่าวมีสองด้านตรงข้ามกันประการแรก พวกมันกำจัดสารอันตราย เซลล์และอวัยวะที่เป็นอิสระจากสารพิษที่สะสม โดยกำจัดสิ่งเหล่านี้ไปพร้อมกับของเหลวแต่หากใช้เป็นเวลานาน อาจทำให้สารอาหารหมดและขาดน้ำได้ด้วยเหตุนี้จึงควรจำกัดระยะเวลาในการดื่มชาอย่างเคร่งครัดทางที่ดีควรทำหลักสูตรไม่เกิน 10 วันแล้วพัก 5 วัน

กฎแนวทางองค์รวม

ชาสลิมมิ่งโฮมเมดจะได้ผลก็ต่อเมื่อรวมกับเทคนิคการลดน้ำหนักอื่นๆดังนั้นพร้อมกับการใช้งานจึงจำเป็นต้องปฏิบัติตามอาหารที่มีแคลอรีต่ำเช่นเดียวกับการเล่นกีฬาในกรณีนี้ ไม่จำเป็นและไม่ต้องการเลยแม้แต่น้อยที่จะต้องออกกำลังกายทุกวันหากต้องการรูปร่างก็เพียงพอที่จะไปที่โรงยิมหรือศูนย์ออกกำลังกาย 2 - 3 ครั้งต่อสัปดาห์วิธีสุดท้ายคือคุณสามารถฝึกฝนที่บ้านได้

หากคุณต้องการปรับน้ำหนักเพียงเล็กน้อย คุณสามารถดำเนินการได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันเพียงเพิ่มชาลดน้ำหนักลงในอาหารของคุณดื่มทุกวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์ คุณสามารถชำระล้างสารพิษในร่างกายและฟื้นฟูรูปร่างได้แต่ในขณะเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่า นิสัยที่ดีเท่านั้นที่จะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ยั่งยืนเพื่อไม่ให้คิดเรื่องลดน้ำหนัก จำเป็นต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีทุกประการแล้วคุณจะมีรูปร่างในอุดมคติ อ่อนเยาว์ และกระฉับกระเฉงเป็นเวลาหลายปี

สูตรโฮมเมด

ชาเขียว

ชาเขียวคุณภาพสูงที่ปราศจากสารแต่งกลิ่นเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการรักษารูปร่างให้แข็งแรงคุณสามารถปรับปรุงสุขภาพและค่อยๆ ลดน้ำหนักได้โดยการแทนที่พวกมันเป็นเครื่องดื่มร้อนอื่นๆเพื่อให้ได้ผลมากขึ้น คุณสามารถเพิ่มรากขิงสด มะนาวฝานเป็นแว่น หรือทั้งสองอย่างก็ได้เหนือสิ่งอื่นใด เครื่องดื่มชนิดนี้เหมาะสำหรับฤดูหนาว ป้องกันโรคหวัด

สมุนไพรแช่น้ำส้ม

ในการชงชานี้ คุณต้องซื้อใบมะนาวแคทนิปแห้งที่ร้านขายยาคุณจะต้องใช้ 10 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค และใช้เปลือกส้มสับ 7 กรัมด้วยเททั้งหมดนี้ด้วยน้ำเดือด 300 มล. ห่อด้วยผ้าขนหนูแล้วทิ้งไว้ 10 - 12 นาทีจากนั้นจะต้องกรองและดื่มยาในขณะท้องว่าง - ในตอนเช้าหรือก่อนนอน

ชาโหระพาและมิ้นต์

สูตรสำหรับเครื่องดื่มนี้ค่อนข้างง่ายคุณต้องใช้โหระพาแห้งและสะระแหน่ 10 กรัมเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วตั้งบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 5 นาทีหลังจากนั้นห่อจานด้วยการแช่ด้วยผ้าขนหนูแล้วทิ้งไว้อีก 10 นาทีจากนั้นกรองและดื่มในขณะท้องว่างวันละแก้วก็พอ

ชาแอปเปิ้ลซินนามอน

เครื่องดื่มนี้สามารถดื่มได้ไม่แน่นอน แต่เป็นครั้งคราวตามต้องการไม่เพียงแต่จะมีประโยชน์และช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้เท่านั้นแต่ยังจะเป็นเรื่องสนุกอีกด้วยในการเตรียมคุณต้องสับแอปเปิ้ลครึ่งหนึ่งอย่างประณีตแล้วใส่ในแก้วพร้อมกับแท่งอบเชยใส่ใบชาที่นั่น (ชาอะไรก็ได้)เทน้ำเดือดลงไปต้มตามปกติจากนั้นกรองรอจนเย็นเล็กน้อยแล้วเติมน้ำผึ้ง

คอลเลกชันสมุนไพร

ในการเตรียมเครื่องดื่มนี้ คุณจะต้องใช้เปลือกบัคธอร์นและเปลือกไม้โอ๊ค ดอกแทนซี ยาร์โรว์และสมุนไพรวอร์มวูดทั้งหมดนี้ในรูปแบบแห้งสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาสูตรเครื่องดื่มทำ 1 ช้อนชารวบรวมเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วทิ้งไว้ 10 นาทีดื่มเครื่องดื่มในตอนเช้าในขณะท้องว่างเนื่องจากมีรสขมจึงควรรับประทานกับน้ำผึ้ง

ชาลดน้ำหนักแบบโฮมเมดจะให้ผลลัพธ์ที่ดีหากบริโภคอย่างถูกต้องนอกจากนี้คุณควรตรวจสอบสุขภาพของคุณอย่างระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการกลับมาของปอนด์พิเศษด้วยเหตุนี้จึงมีความจำเป็นน้อยมาก กล่าวคือ การออกกำลังกายในระดับปานกลางและโภชนาการที่เหมาะสม